দিনটোত ৩–৪ কাপ কফি সেৱন কৰিলে শৰীৰৰ জৈৱিক বয়স বৃদ্ধি লেহেমীয়া হয়; নতুন গৱেষণা
এটা নতুন গৱেষণাত দেখা গৈছে যে দৈনিক তিনিৰ পৰা চাৰি কাপ কফি সেৱন কৰিলে জৈৱিক বয়স (Biological Age) বৃদ্ধিৰ গতি লেহেমীয়া হৈ পৰে, যাৰ...
৮০ বছৰীয়া বৃদ্ধৰ এখন সৰু ৰে’লগাড়ী; পৰিত্যক্ত কুকুৰবোৰক দিয়ে প্ৰতিদিনে হাঁহি আৰু আনন্দৰ ভ্ৰমণ
ফৰ্ট ৱৰ্থৰ ৮০ বছৰীয়া ইউজিন বষ্টিক (Eugene Bostick) নামৰ এজন ব্যক্তিয়ে তিনি বছৰ সময় লৈ কুকুৰৰ এখন সৰু ৰে'লগাড়ী (Dog train) নিৰ্মাণ কৰিছে, যাৰ...
মগজুক শক্তিশালী কৰক সাঁতোৰাৰ জৰিয়তে…
সাঁতোৰাৰ সময়ত দৌৰাৰ তুলনাত মগজুলৈ অক্সিজেন-সমৃদ্ধ তেজ অধিক প্ৰবাহিত হয়। বৈজ্ঞানিক গৱেষণা অনুসৰি, একে তীব্ৰতাত সাঁতুৰিলে মগজুলৈ তেজৰ প্ৰবাহ প্ৰায় ১৪% অধিক বৃদ্ধি পায়,...
ঠাণ্ডাৰ সময়ত এই লোকসকলৰ ষ্ট্ৰোক হোৱাৰ আশংকা অধিক! এই ৫টা ভুলৰ পৰা আঁতৰি থাকক
ব্ৰেইন ষ্ট্ৰোক এবিধ বিপদজনক ৰোগ। ষ্ট্ৰোকৰ পিছত সময়মতে চিকিৎসা নাপালে ৰোগীৰ মৃত্যুও হ’ব পাৰে। শীতকাল আৰু ঠাণ্ডাৰ পৰিৱেশত ষ্ট্ৰোকৰ আশংকা বৃদ্ধি পায়। যদিও যিকোনো...
জাংক ফুডৰ প্ৰতি আসক্তি বাঢ়িছে নেকি? গৱেষকসকলে পিজ্জা আৰু বাৰ্গাৰ খোৱাৰ ইচ্ছা হ্ৰাস কৰাৰ উপায় দিছে…
জাংক ফুডৰ প্ৰতি আসক্তি কমোৱাটো সহজ নহয়। কঠোৰ খাদ্যাভ্যাসত থকাৰ পিছতো নিশ্চয়কৈ বাৰ্গাৰ বা পিজ্জা খাবলৈ মন যাব। অন্ততঃ চচ্চেজ, চালামি বা চিকেন নাগেটছ...