বাৰিষাৰ সময়ত যদি আপোনাৰ গাড়ীখন ৰাস্তাৰ মাজত ৰৈ যায় তেন্তে এই কামটো কৰক
বৰষুণৰ বতৰে বহু সমস্যাও কঢ়িয়াই আনে। ৰাস্তাত পানী জমা হোৱা, ট্ৰেফিক জাম আৰু মাজপথত গাড়ী বন্ধ হৈ যোৱাটো সাধাৰণ সমস্যা। এনে পৰিস্থিতিত বুদ্ধিমত্তা আৰু...
কণী-চিকেন-পনীৰ… ক’ত আছে পৰ্যাপ্ত প্ৰ’টিন?
প্ৰ’টিন আমাৰ শৰীৰৰ বাবে এক অতি প্ৰয়োজনীয় পুষ্টিকৰ উপাদান। ই পেশী গঠনৰ পৰা আৰম্ভ কৰি হাড়ৰ মজবুতকৰণ আৰু সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ বাবে অপৰিহাৰ্য। প্ৰ’টিন বিভিন্ন...
পেটৰ চৰ্বি বৃদ্ধিৰ কাৰণ: পেট কিয় বাঢ়িছে? এই ৫টা কাৰণেই দায়ী
আজিকালি পেটৰ চৰ্বী বা বেলি ফেট কেৱল শকত হোৱাৰ লক্ষণ নহয়, ই অস্বাস্থ্যকৰ জীৱনশৈলীৰো ফল। বেলি ফেটৰ অৰ্থ হৈছে পেট আৰু কঁকালৰ চাৰিওফালে জমা...
ধৰ্মপ্ৰাণা মহিলা ডালিমী শইকীয়াৰ দেহাৱসান
গহপুৰ সমজিলাৰ গহপুৰ পৌৰসভাৰ অন্তৰ্গত টঙনা গাঁও নিবাসী, ধৰ্মপ্ৰাণা মহিলা ডালিমী শইকীয়া(৬৮) আৰু নাই।মধুমেহ আৰু স্নায়ুজনিত ৰোগত আক্ৰান্ত হৈ বহুদিন ধৰি চিকিৎসাধীন অৱস্থাত থকা...
বছৰৰ এই সময়ছোৱাত শৰীৰত ভাগৰ বাঢ়ি যায়… টোপনিৰ প্ৰৱণতা দূৰ কৰিবলৈ কি কৰিব লাগে?
বৰ্ষা ঋতু কাৰোবাৰ বাবে পছন্দৰ, আৰু কাৰোবাৰ বাবে অপছন্দৰ। বছৰৰ এই সময়ত মনোৰম আৰু শীতল পৰিৱেশে শৰীৰত ক্লান্তিৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। ফলত পুৱা বা...