নিৰোগী স্বাস্থ্যৰ বাবে কি কি খায় আল্লু অৰ্জুনে?

আল্লু অৰ্জুনৰ দৰে সু-স্বাস্থ্যৰ অধিকাৰী হ’ব বিচাৰে নেকি?
৫টা সহজ ডায়েট টিপছ অনুসৰণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক

দৈনিক খাদ্যৰ তালিকাত কণী অন্তৰ্ভুক্ত কৰক

দুপৰীয়াৰ আহাৰত গ্ৰীলড চিকেন অন্তৰ্ভুক্ত কৰক

আহাৰত সেউজীয়া শাক-পাচলি অন্তৰ্ভুক্ত কৰক

সতেজ মনৰ বাবে ফল-মূলৰ ৰস সেৱন কৰক

নিশা লঘু, আঁহযুক্ত আহাৰ গ্ৰহণ কৰক