ব্ৰেইন ষ্ট্ৰোক এবিধ বিপদজনক ৰোগ। ষ্ট্ৰোকৰ পিছত সময়মতে চিকিৎসা নাপালে ৰোগীৰ মৃত্যুও হ’ব পাৰে। শীতকাল আৰু ঠাণ্ডাৰ পৰিৱেশত ষ্ট্ৰোকৰ আশংকা বৃদ্ধি পায়। যদিও যিকোনো লোকৰ লগত এনেকুৱা হ’ব পাৰে, তথাপিও কিছু লোকৰ বিপদ বেছি। সেয়েহে এই বতৰত কিছুমান ভুলৰ পৰা আঁতৰি থাকিবলৈ চিকিৎসকে পৰামৰ্শ দিয়ে। ষ্ট্ৰোক প্ৰতিৰোধৰ বাবে কি কি কৰিব লাগে আৰু কি কি কথা মনত ৰাখিব লাগে-
দিল্লীৰ জি বি পন্ত হাস্পতালৰ স্নায়ুচাৰ্জাৰী বিভাগৰ প্ৰাক্তন এইচ অ’ ডি ডাঃ দলজিৎ সিঙে বুজাইছে যে- ডায়েবেটিছ, উচ্চ ৰক্তচাপ, হৃদৰোগ, ধূমপান কৰা লোকৰ ষ্ট্ৰোক হোৱাৰ সম্ভাৱনা আনতকৈ কম। ৬০ বছৰৰ ওপৰৰ লোকসকলো বিপদত পৰিব পাৰে। গতিকে এই ব্যক্তিসকলে বিশেষ যত্ন লোৱাৰ প্ৰয়োজন।
ডাঃ দলজিৎ সিঙে কয় যে, ঠাণ্ডা বতৰত শৰীৰৰ উষ্ণতা বজাই ৰাখিবলৈ শিৰাবোৰ সংকুচিত হয়। ইয়াৰ ফলত ৰক্তচাপ বৃদ্ধি পায়, যাৰ ফলত হৃদযন্ত্ৰৰ ওপৰত চাপ পৰে। ইয়াৰ ফলত শৰীৰত তেজ জমা হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়। মগজুত এই ক্লট গঠন হ’লে ষ্ট্ৰোক হ’ব পাৰে। সময়মতে চিকিৎসালয়লৈ যোৱাটো অতিকৈ জৰুৰী।
ঠাণ্ডাত এই ভুলবোৰ নকৰিব-
শীতকালত ষ্ট্ৰোকৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়। বাহিৰলৈ ওলোৱাৰ আগতে কিছু পাতল ষ্ট্ৰেচিং কৰি গৰম কাপোৰ পিন্ধিব লাগে। লগতে এই ঋতুত পানীলগাৰ পৰা আঁতৰি থাকিব লাগে। দিনটোত কমেও সাতৰ পৰা আঠ গিলাচ পানী খাব লাগে। খাদ্যৰ প্ৰতি সচেতন হওক আৰু শীতকালত উচ্চ চৰ্বিযুক্ত আৰু নিমখীয়া খাদ্য পৰিহাৰ কৰক। অত্যধিক নিমখ খালে ৰক্তচাপ বৃদ্ধি পাব পাৰে, যাৰ ফলত ষ্ট্ৰোক হ’ব পাৰে।
মগজুৰ ষ্ট্ৰোকৰ লক্ষণসমূহ কি কি?
দৃষ্টিশক্তি অস্পষ্ট
মূৰ ঘূৰোৱা
তীব্ৰ মূৰৰ বিষ
খোজ কঢ়াত অসুবিধা
কথা কোৱাত অসুবিধা
