নেমু পানীৰ আছে এইসমূহ উপকাৰিতা

নেমু পানী যথেষ্ট সুস্বাদু। ই বহুতো পুষ্টিৰে সমৃদ্ধ। নেমুত পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ ভিটামিন-চি পোৱা যায়। ই মানুহৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা শক্তিশালী কৰে, আনহাতে নেমু হজমৰ বাবে অতি কাৰ্যকৰী বুলি গণ্য কৰা হয়। বহুলোকে দিনটো এই নেমু পানীয়ৰ সৈতে আৰম্ভ কৰে। যি বহুতো ৰোগৰ পৰা সুৰক্ষা দিয়ে। গতিকে আহকচোন নেমু পানী পান কৰাৰ উপকাৰিতা সমূহ জানো।

হজম শক্তি বৃদ্ধি কৰে : নেমুৰ ৰসত থকা ভিটামিন আৰু খনিজ পদাৰ্থই হজম শক্তি বৃদ্ধি কৰে। খালী পেটত কুহুমীয়া পানীৰ সৈতে নেমুৰ ৰস মিহলি কৰি খোৱা উচিত। ই শৰীৰৰ পৰা বিষাক্ত পদাৰ্থ ওলাই যোৱাত সহায় কৰে।

ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰে : নেমুত প্ৰচুৰ পৰিমানে ভিটামিন চি থাকে। যি ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰে। নেমু পানীয়ে আপোনাক চৰ্দিৰ দৰে সমস্যাৰ পৰা সকাহ দিব পাৰে।

ছালৰ বাবে উপকাৰী : নেমুত এণ্টিঅক্সিডেণ্ট পোৱা যায়। ই শৰীৰৰ পৰা বিষাক্ত পদাৰ্থ আঁতৰ কৰাত সহায় কৰে। ই ছাল সম্পৰ্কীয় সমস্যা হ্ৰাস কৰে। যাৰ ফলত ছালখন উজ্জল হৈ পৰে।

NKTV Digital
Author: NKTV Digital

Popular

More like this
Related

শিক্ষকৰ আৰ্জিত ছুটি সম্পৰ্কত ৰাজ্য চৰকাৰৰ কেবিনেটে লোৱা সিদ্ধান্তক আদৰণি সদৌ অসম কৰ্মচাৰী পৰিষদৰ

শিক্ষক সমাজৰ দীৰ্ঘদিনীয়া দাবী সম্পৰ্কত আজি ৰাজ্য চৰকাৰৰ কেবিনেটে...

চেক বাউন্স গোচৰত অন্তৱৰ্তীকালীন জামিন লাভ ৰাজপাল যাদৱৰ

হিন্দী চিনেমাৰ প্ৰবীণ অভিনেতা তথা কমেডিয়ান ৰাজপাল যাদৱে কিছুদিনৰ...

হোজাইত সক্ৰিয় ৰূপত খাদ্য সুৰক্ষা বিভাগ; ছীল কৰিলে ২খনকৈ হোটেল

হোজাইত খাদ্য সুৰক্ষা বিভাগৰ অভিযান। হোজাইৰ দেৱস্থান অঞ্চলত খাদ্য...