নেমু পানীৰ আছে এইসমূহ উপকাৰিতা

নেমু পানী যথেষ্ট সুস্বাদু। ই বহুতো পুষ্টিৰে সমৃদ্ধ। নেমুত পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ ভিটামিন-চি পোৱা যায়। ই মানুহৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা শক্তিশালী কৰে, আনহাতে নেমু হজমৰ বাবে অতি কাৰ্যকৰী বুলি গণ্য কৰা হয়। বহুলোকে দিনটো এই নেমু পানীয়ৰ সৈতে আৰম্ভ কৰে। যি বহুতো ৰোগৰ পৰা সুৰক্ষা দিয়ে। গতিকে আহকচোন নেমু পানী পান কৰাৰ উপকাৰিতা সমূহ জানো।

হজম শক্তি বৃদ্ধি কৰে : নেমুৰ ৰসত থকা ভিটামিন আৰু খনিজ পদাৰ্থই হজম শক্তি বৃদ্ধি কৰে। খালী পেটত কুহুমীয়া পানীৰ সৈতে নেমুৰ ৰস মিহলি কৰি খোৱা উচিত। ই শৰীৰৰ পৰা বিষাক্ত পদাৰ্থ ওলাই যোৱাত সহায় কৰে।

ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰে : নেমুত প্ৰচুৰ পৰিমানে ভিটামিন চি থাকে। যি ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰে। নেমু পানীয়ে আপোনাক চৰ্দিৰ দৰে সমস্যাৰ পৰা সকাহ দিব পাৰে।

ছালৰ বাবে উপকাৰী : নেমুত এণ্টিঅক্সিডেণ্ট পোৱা যায়। ই শৰীৰৰ পৰা বিষাক্ত পদাৰ্থ আঁতৰ কৰাত সহায় কৰে। ই ছাল সম্পৰ্কীয় সমস্যা হ্ৰাস কৰে। যাৰ ফলত ছালখন উজ্জল হৈ পৰে।

NKTV Digital
Author: NKTV Digital

Popular

More like this
Related

অস্ত্ৰৰ পৰা আৰম্ভ কৰি তেল আৰু সন্ত্ৰাসবাদ বিৰোধী অভিযান… পুটিনৰ ভাষণৰ পৰা ১০টা ডাঙৰ কথা

দিল্লীৰ হায়দৰাবাদ হাউছত হোৱা আলোচনাৰ অন্তত প্ৰধানমন্ত্ৰী নৰেন্দ্ৰ মোদী...

মুখ্যমন্ত্ৰীৰ পৰা প্ৰধানমন্ত্ৰী হোৱালৈ…মোদী-পুটিনৰ ২৫ বছৰীয়া সম্পৰ্ক…

মোদী-পুটিনৰ ২৫ বছৰীয়া বন্ধুত্ব : ভাৰত-ৰাছিয়া সম্পৰ্কৰ এক অটুট...

মাত্ৰ ২ ঘণ্টা শোৱা এগৰাকী প্ৰধানমন্ত্ৰীৰ কাহিনী ক’ম আজি…

আপুনি দৈনিক কিমান ঘণ্টা শোৱে? নিশ্চয়কৈ ৬ৰ পৰা ৮...

ভাৰতলৈ আহিছে পুটিন… সিফালে চীন পালেগৈ ফ্ৰান্সৰ ৰাষ্ট্ৰপতি ইমানুৱেল মেক্ৰন

ৰাছিয়াৰ ৰাষ্ট্ৰপতি ভ্লাদিমিৰ পুটিনে দুদিনীয়া ভ্ৰমণসূচীৰে ভাৰত ভ্ৰমণ কৰাৰ...