#HEALTHTIP

শিশুসকলৰ হৃদযন্ত্ৰৰ সৈতে জড়িত সমস্যা বাঢ়িছে; বিশেষজ্ঞৰ পৰা জানি লওক কাৰণসমূহ

আজিৰ সময়ত অস্বাস্থ্যকৰ জীৱনশৈলী আৰু খাদ্যাভ্যাসৰ বাবে হৃদৰোগৰ সমস্যা ব্যাপকভাৱে দেখা দিছে। এনে পৰিস্থিতিত দেখা যায় যে, এই সমস্যা কেৱল প্ৰাপ্তবয়স্কৰ মাজতেই নহয়, শিশুৰ...

জিমলৈ যোৱাৰ পৰিৱৰ্তে কেৱল খোজকাঢ়িছে নেকি? জানি লওক খোজকঢ়াৰ ৩টা কৌশল

ব্যস্ত জীৱনত প্ৰায়ে জিমলৈ যোৱাৰ সময় নাথাকে। তাৰ পৰিৱৰ্তে বহুতে খোজকঢ়াক ফিটনেছৰ মাধ্যম হিচাপে বাছি লয়। নিয়মীয়া খোজকাঢ়িলে শৰীৰৰ মেদ কমে। কিন্তু মেদ কিমান...

মহিলাসকল কৰ্কট ৰোগত অধিক আক্ৰান্ত হয়, কিন্তু মৃত্যুৰ হাৰ পুৰুষৰ ক্ষেত্ৰত অধিক

দেশত কৰ্কট ৰোগত আক্ৰান্তৰ সংখ্যা নিয়মীয়াকৈ বাঢ়িবলৈ ধৰিছে। একে সময়তে কৰ্কট ৰোগত মৃত্যুৰ হাৰো বৃদ্ধি পাইছে। শেহতীয়াকৈ প্ৰকাশিত এখন প্ৰতিবেদনত দাবী কৰা হৈছে যে,...

কণী-চিকেন-পনীৰ… ক’ত আছে পৰ্যাপ্ত প্ৰ’টিন?

প্ৰ’টিন আমাৰ শৰীৰৰ বাবে এক অতি প্ৰয়োজনীয় পুষ্টিকৰ উপাদান। ই পেশী গঠনৰ পৰা আৰম্ভ কৰি হাড়ৰ মজবুতকৰণ আৰু সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ বাবে অপৰিহাৰ্য। প্ৰ’টিন বিভিন্ন...

পেটৰ চৰ্বি বৃদ্ধিৰ কাৰণ: পেট কিয় বাঢ়িছে? এই ৫টা কাৰণেই দায়ী

আজিকালি পেটৰ চৰ্বী বা বেলি ফেট কেৱল শকত হোৱাৰ লক্ষণ নহয়, ই অস্বাস্থ্যকৰ জীৱনশৈলীৰো ফল। বেলি ফেটৰ অৰ্থ হৈছে পেট আৰু কঁকালৰ চাৰিওফালে জমা...

Popular