বহু গুণেৰে ভৰপূৰ চজিনা, জানো আহক চজিনাৰ পুষ্টিগুণ
চজিনা – প্ৰকৃতিৰ এক অমূল্য বৰদান। ভাৰতবৰ্ষত অতি প্ৰাচীন কালৰ পৰাই ৩০০বিধ ৰোগৰ আয়ুৰ্বেদিক চিকিৎসাত চজিনা গছৰ পাত, ফুল, ফল, বাকলি, আঠা আৰু শিপাৰ...
জংঘল আৰু ফৰেষ্টৰ মাজত থকা পাৰ্থক্য জানেনে?
দৈনিক ব্যৱহাৰৰ বাবে আমি সকলোৱে কম-বেছি পৰিমাণে ইংৰাজী মিহলি শব্দ ব্যৱহাৰ কৰো। সময়ৰ ধামখুমীয়াত বা পৰিৱেশৰ সৈতে খাপ খোৱাবলৈ প্ৰায়ে ইংৰাজী বা আন শব্দ...
ওজন বাঢ়িছে নেকি? ধনিয়াৰ গুটি-পাতত আছে আচৰিত শক্তি!
শৰীৰৰ ওজন বৃদ্ধি হোৱাটো কোনোৱে সাধাৰণতে নিবিচাৰে। ইয়াৰ বাবে সকলোৱেই কম বেছি পৰিমাণে মেদমুক্ত হৈ থাকিবলৈ বিচাৰে। বিশেষজ্ঞ সকলৰ মতে, শৰীৰৰ মেদ কমাবলৈ হ’লে...
কলডিলৰ উপকাৰিতা জানি লওক ২ মিনিটত!
কলডিল বা কলফুলত স্বাস্থ্যৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় আয়ৰণ, ফাইবাৰ, খনিজ পদাৰ্থ আদি যথেষ্ট পৰিমাণে পোৱা যায়। কলডিলত প্রচুৰ পৰিমাণে এণ্টি অক্সিডেণ্ট পোৱা যায়। ই ৰক্তহীনতা...
ৰঙালাউৰ গুটি পুষ্টিকৰ খাদ্য হিচাপে ‘পাৱাৰহাউচ’
ৰঙালাউ আমাৰ বহুতৰে প্ৰিয়। অসমীয়া মানুহৰ ঘৰত বহুতেই ৰঙালাউৰ গুটিও খায়। দেখাত সৰু হ’লেও ৰঙালাউৰ গুটি পুষ্টিকৰ খাদ্য হিচাপে 'পাৱাৰহাউচ'। ৰঙালাউৰ গুটি মেগনেছিয়াম, আইৰণ...