বিশ্বৰ অন্যতম ধনী ব্যক্তি ইলন মাস্ক তেওঁৰ অক্লান্ত কৰ্মনীতি, নেতৃত্ব আৰু অদ্ভুত জীৱনশৈলীৰ বাবে পৰিচিত। টেচলা আৰু এক্সৰ মুখ্য কাৰ্যবাহী বিষয়া মাস্কে সপ্তাহত ১০০ৰ পৰা ১২০ ঘণ্টা কাম কৰে, যিটো নিজেই এক অসাধাৰণ কৃতিত্ব। আমাৰ সকলোৰে দিনটোত ২৪ ঘণ্টা থাকে, কিন্তু মাস্কে কি কৰে যাৰ বাবে তেওঁ আনতকৈ বহু বেছি উৎপাদনশীল? বছৰ বছৰ ধৰি এই ধনকুবেৰে টুইট, ৰেডিটৰ পোষ্ট আৰু জো ৰগানৰ পডকাষ্টৰ জৰিয়তে তেওঁৰ দৈনন্দিন ৰুটিনৰ কিছু আভাস দিছে। ইয়াত আমি ইলন মাস্কৰ পৰা ল’ব পৰা কিছুমান অভ্যাসৰ তালিকা দিছো, যিয়ে তেওঁক ইমান সফল কৰি তুলিছে:
১. প্ৰতিদিন ৬ ঘণ্টাৰ সুনিৰ্দিষ্ট টোপনি
ইলন মাস্কে এবাৰ শ্বেয়াৰ কৰিছিল যে যদিও দৈনিক সাত ঘণ্টা টোপনিৰ পৰামৰ্শ দিয়া হয়, তেওঁৰ বাবে সৰ্বোত্তম পৰিমাণ হৈছে ছয় ঘণ্টা। তেওঁ প্ৰতি নিশা ছয় ঘণ্টা টোপনি মানি চলে, যিয়ে তেওঁক সতেজ কৰে আৰু উৎপাদনশীলতা বৃদ্ধি কৰে। ৰেডিটৰ এটা প্ৰশ্নোত্তৰত তেওঁ কৈছিল যে তেওঁ ছয় ঘণ্টা টোপনিৰ পিছত পুৱা ৭ বজাত সাৰ পায়। “যদি মই পৰ্যাপ্ত টোপনি নাপাওঁ, তেন্তে মই খিঙখিঙীয়া হৈ পৰো… মোৰ মানসিক স্পষ্টতা প্ৰভাৱিত হয়,” তেওঁ কৈছিল। তেওঁ কৈছিল যে কেতিয়াবা তেওঁ পুৱাৰ আহাৰ এৰি দিয়ে, কিন্তু প্ৰতিদিন পুৱা গা ধোৱাটো এৰি নিদিয়ে কাৰণ ই তেওঁক নতুন ধাৰণা দিয়ে।
২. কৰ্মনীতি আৰু মনোযোগ
ইলন মাস্কে টেচলা, স্পেচএক্স, নিউৰালিংক, এক্স, দ্য ব’ৰিং কোম্পানীৰ দৰে একাধিক কোম্পানী পৰিচালনা কৰে আৰু সপ্তাহত প্ৰায় ১০০ ঘণ্টা কাম কৰে (গড়ে বেছিভাগ মানুহৰ বাবে ৪০ ঘণ্টা)। কিন্তু তেওঁৰ কঠোৰ পৰিশ্ৰমৰ লগতে স্মাৰ্ট কামে তেওঁক মনোযোগী আৰু আনতকৈ অধিক উৎপাদনশীল কৰি ৰাখে। মাস্কে প’ম’ড’ৰো কৌশলৰ এক তীব্ৰ সংস্কৰণ ব্যৱহাৰ কৰে, য’ত তেওঁ প্ৰতিটো কাম সৰু সৰু সময়ৰ টুকুৰাত ভাগ কৰে। তেওঁ দিনটো ৫ মিনিটৰ ব্যৱধানত ভাগ কৰে, যিয়ে সৰ্বাধিক উৎপাদনশীলতা নিশ্চিত কৰে। ইয়াৰ ফলত তেওঁ বিচলিত হোৱা এৰাই আৰু উচ্চ অগ্ৰাধিকাৰৰ কামত মনোযোগ দিয়ে, বহু কাম একেলগে কৰাৰ পৰিৱৰ্তে। ইয়াৰ দ্বাৰা তেওঁ ইমেইল, সভা, আহাৰ আৰু ছ’চিয়েল মিডিয়াৰ দৰে সৰু কামৰ বাবেও সময় উলিয়াব পাৰে।
৩. ব্যায়াম
ইলন মাস্ক ব্যায়ামৰ প্ৰতি ইমানো উৎসাহী নহয়, তথাপিও তেওঁ ইয়াৰ বাবে সময় উলিয়ায়। স্বাস্থ্যকৰ শৰীৰ আৰু মন থাকিলেহে কাম আৰু জীৱনৰ অন্য ক্ষেত্ৰত মনোযোগ দিয়া সম্ভৱ। “মই পাৰিলে ব্যায়াম নকৰিলো হয়… বয়স বাঢ়ি অহাৰ লগে লগে শৰীৰৰ ওজন নিয়ন্ত্ৰণত ৰখাটো কঠিন হৈ পৰিছে,” তেওঁ জো ৰগানৰ পডকাষ্টত কৈছিল। তথাপিও মাস্কে ট্ৰেডমিলত ব্যায়াম কৰে। প্ৰতিবেদন অনুসৰি, তেওঁ কাৰাটে আৰু ব্ৰাজিলিয়ান জিউ-জিতচুৰ দৰে মাৰ্চিয়েল আৰ্টৰ চৰ্চাও কৰে, যিয়ে তেওঁক সক্ৰিয় আৰু ফিট ৰাখে।
৪. পৰৱৰ্তী দিনৰ পৰিকল্পনা
ইলন মাস্কে যেনেকৈ উচ্চ অগ্ৰাধিকাৰৰ কামৰ বাবে দিনটোৰ পৰিকল্পনা কৰে, তেনেকৈ তেওঁ আগনিশা পৰৱৰ্তী দিনৰ পৰিকল্পনাও কৰে, যিয়ে তেওঁক আনৰ তুলনাত আগবঢ়াই ৰাখে। তেওঁ টোপনিৰ আগত খাদ্য আৰু মদ্যপান পৰিহাৰ কৰে বুলিও কোৱা হয়, যিয়ে তেওঁৰ টোপনিৰ মান উন্নত কৰে।
৫. পঢ়া, পঢ়া, পঢ়া
ইলন মাস্ক যিমানেই সফল নহওক কিয়, তেওঁ নিয়মিতভাৱে পঢ়াৰ বাবে সময় উলিয়ায় আৰু নিজকে শিক্ষিত কৰে। মাস্কে শোৱাৰ আগতে পঢ়ে, যিয়ে তেওঁক শিথিল আৰু প্ৰেৰণা লাভ কৰাত সহায় কৰে। শৈশৱৰ পৰাই তেওঁ এজন উৎসুক পাঠক আছিল, দৈনিক ১০ ঘণ্টাতকৈ অধিক সময় পঢ়িছিল বুলি কোৱা হয়। পঢ়াই তেওঁক নতুন ধাৰণা আৰু ব্যক্তি হিচাপে বিকশিত হোৱাত সহায় কৰিছে।
